2013年02月24日

今年もYAMETERSは元気です

先日行われた自主トレの写真が届きました顔2

今年もYamegtersの面々はとても元気です顔3

今年も事故無く、怪我無く、雨天無くで一年中野球が楽しめますようにびっくりびっくりびっくりびっくりびっくりびっくり

案外自分のフォームが決まっているので自画自賛してます顔12(上から4枚目の写真です^^いかがでしょうかはてな
  
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Posted by ヘタクソプレイヤー at 22:44Comments(0)TrackBack(0)草野球

2013年02月23日

最高気温6℃の暖かい日(自主トレ第2弾)

いやぁ~~寒くなかった^^ヨカッタヨカッタ顔3

昨日の天気予報では北風曇りと雪雪だるまとの情報顔7

家を出るときは駐車場の車は霜が凍っていました顔13

ところがグランドについたらこれがなかなか暖かい顔11

まぁそんなことはどうでもいいです顔6別に日向ぼっこに行ったわけではありませんので

とにかく感じたのは基礎体力不足顔8、持久力顔9、瞬発力顔13、爆発力不足SOS
何せノックの最中に足は止まるわ・・・送球は弱くなるわ・・・練習が終わった後はマウンドからキャッチャーまで届かない・・・アカン

ところで皆さんは肩の可動域が狭くなっていませんかびっくりはてなもし、両手を合わせてまっすぐ頭の上に持って行き、反り返ったとき、二の腕が耳の後ろに出ますかはてな出ないならかなり可動域が狭くなっていますね矢印2ストレッチが必要です指輪キラキラ
今日は一度ダイビングキャッチを試みたとき、肩が可動域を超えて一瞬反った顔13危ない危ない矢印2ここで肩痛めたら完全に選手生命終了・・・ぇ?最初から死んでるって顔12
  
タグ :草野球

Posted by ヘタクソプレイヤー at 14:39Comments(0)TrackBack(0)草野球

2013年02月16日

野球自主トレ開始!!!

久々の書き込みとなりました^^野球シーズン開幕前の合同自主トレ開始です顔2
なんか昨年の最終戦からズボンの腰周りがきつくなった気がする顔13
それにしても寒かったぁ~~矢印2
天気は良かったですけど、風が・・・・
グランドは凍ってるし、それでいて外野はぐじゅぐじゅだしSOS
スパイクから微妙に水がしみてきて、相当冷たい顔7

ところで新アイテムが私の野球道具に追加されました顔5
その名も「ビヨンドマックス」
必ず振れば芯に当たるバットだそうです顔12
  

Posted by ヘタクソプレイヤー at 14:02Comments(0)TrackBack(0)草野球